Coaching


Coach professionnel certifiée (Coach & Team@), je m'adapte à la problématique et au besoin de chacun, là où il en est, dans l'ici et maintenant. 

A partir de votre envie de changer, de vos aspirations personnelles ou professionnelles, de votre motivation, je vous accompagnerai dans cette dynamique de transformation ou de réflexion (bilan professionnel).

Nous explorerons les différentes possibilités et vous mettrez en action votre nouveau challenge professionnel. Je vous accompagnerai de l'émerge de votre projet à sa réalisation.

J'utilise des outils créatifs, le jeu, la cuisine, la communication non violente, l'arbre de vie, l'approche narrative, et bien d'autres encore en fonction de vos aspirations et de qui vous êtes.

Par le questionnement je vous invite à prendre conscience de vos véritables besoins, à voir votre problématique sous un angle nouveau et à faire émerger vos solutions.

Je vais vous accompagner à devenir le.a cuisinier.ère de votre vie, à sortir du moule, à réaliser vos potentiels et à vous permettre de réaliser votre recette personnelle avec les ingrédients secrets que vous avez en vous.

Le lien que je tisse avec mes clients sur la base de la confiance,la bienveillance, l'écoute, et la confidentialité est essentiel dans mon accompagnement .

Nous définissons ensemble le nombre de séances suivant vos besoins. Un contrat défini le cadre de la prestation. 

 


"Se cuisiner" pour se révéler


Chacun porte en lui ses compétences et sa puissance, sa force de vie.  

Il suffit parfois de prendre conscience de "qui je suis", et d'être avec soi pour réaliser la recette de son épanouissement.

Je suis intimement persuadée que nous possédons tout en nous, et que tout est une question d'assemblage dans la réalisation de notre Soi.

En prenant de la hauteur, je peux voir le champ des possibles et prendre conscience de mes croyances, mes limites, mes blocages.

Apprendre de ces blocages riches en apports dans leurs enseignements et exploitations pour libérer les potentiels. 

Trouver sa différenciation dans son approche professionnelle, pour communiquer au plus près de qui je suis et de ce que je propose.

La recette de votre alchimie intérieure est unique, elle vous relie à votre histoire de vie, à ce qui vous anime, vos valeurs. Cette signature identitaire sera le lien de qui vous êtes, de ce que vous faites. Votre touche perso !

Cuisinez-vous vous accompagne dans la recherche de votre épanouissement personnel et professionnel, par le coaching, l'EFT, et les ateliers de Cuisine Révélatrice. 


EFT - Libération émotionnelle & Matrix

L'EFT associé à Matrix Reimprinting est une technique incroyable pour remettre de la fluidité, de la douceur dans le corps, enlever la douleur émotionnelle liée à un blocage (peur, trauma, sentiment) ...

C'est un moyen de nettoyer nos lunettes pour voir la vie sous un angle nouveau.

Tout est mouvement et énergie, corps, esprit, et émotions sont indissociables. Praticienne EFT & Matrix Reimprinting,  passionnée par l'humain et par la psychologie énergétique je vous propose de vous accompagner pour libérer vos potentiels. 

L'écoute, l'alliance, la présence, la bienveillance, la confiance sont les valeurs fondamentales de mon accompagnement. 

EFT (Emotional Freedom Technic) :

Je vous accompagnerai dans la gestion du stress, des émotions, de la confiance en soi, les peurs tel que la prise de parole en public, et la préparation aux examens.. L'EFT n'est pas une psychothérapie, ni un traitement médical.

L'EFT est une méthode douce et très efficace. Elle est utilisée dans des contextes tel que la gestion du stress, des peurs ,symptômes post traumatique, blocage émotionnel, les douleurs non symptomatique, et d'apporter du bien être. 

L'EFT libère les émotions et les pensées négatives au bénéfice d'une transformation personnelle. Elle se pratique en douceur en tapotant ou massant des points d'acupuncture pour rééquilibrer le système énergétique du corps. 

Avec cette technique il reste le souvenir du « traumatisme » détaché du ressenti émotionnel auquel il était lié.

Le champ énergétique libéré vous apporterez la ressource nécessaire à la reconstruction avec la méthode Matrix (reimprinting) pour réimprimer votre nouveau ressenti en vous.

Matrix Reimprinting ou le Réencodage de la Matrice :

Matrix Reimprinting se fonde sur le constat que nous conservons dans notre champs énergétique des événements stressants et traumatiques vécus dans le passé. Cette méthode permet de travailler sur des problèmes de fond, des traumas, des croyances en instaurant des ressources et des croyances positives qui seront réencodées dans nos cellules (champ énergétique). Vous êtes acteur de votre changement, c'est vous qui allez apporter les ressources nécessaires.